?奇跡に溢れてる?おやすみなさい(*^^*)?
2026/04/16 00:06
こんばんは(*^^*)

日記見てくれてありがとう(*^^*)
いいねも嬉しいです?

職業柄なのか、誤解されたり、決めつけられたり、信じてもらえないのって悲しいですよね(T^T)解決するんだけどね

いつも(*^^*)

名言は奇跡(*^^*)

当たり前の日常に奇跡は溢れてる(*^^*)
それに気づけたら、しあわせ

みなさんと出会えたのも奇跡

おやすみなさい(*^^*)

手塚


?好きな音楽に合わせてボクササイズと、ダンス?
2026/04/15 21:40
こんばんは(*^^*)

日記見てくれてありがとう(*^^*)
いいねも嬉しいです?

好きすぎて滅や好きな音楽に合わせて楽しくボクササイズとダンスしてました(*^^*)?

今日はダンスエクササイズ10分１回と、好き過ぎて滅のボクササイズ3分30秒を8回やりました(*^^*)笑

ジムのスタジオで格闘エクササイズや、本当のボクシングジムでキックボクシングしてたことあるから、ダンスよりボクササイズのほうが私は覚えやすい(*^^*)?

きついけど、ノリノリでできる(*^^*)?笑

娘に好きすぎて滅のボクササイズの動画送ったら1回できつくて無理、息切れすると言ってたけど(笑)
好きすぎて滅や爆裂愛してるのダンスはきついけど楽しいと早くも覚えたみたい(*^^*)?さすが?

かなり運動したから、よく眠れそう(*^^*)?笑

私、Mだから、ボクササイズくらいで、ちょうどいいのかも(*^^*)

ボクシングジムでキックボクシングしてた時、猫パンチだって、言われてたけど(*^^*)笑

格闘技エクササイズの時は、バッチリついていけてたから、ボクシングというよりエクササイズ的なのが合ってるのかも(*^^*)?

あの時は鍛えてたし若かったから(*^^*)笑

無理のない程度に室内で再開して体力つけます(*^^*)?

何事も楽しくやらないとね(*^^*)?

手塚


?今日、ビジュ、イイじゃん?
2026/04/15 20:06
こんばんは(*^^*)

日記みてくれてありがとう(*^^*)
いいねも嬉しいです?

お休みしててごめんね(T^T)

暗くなっても仕方ないから明るく行きます(*^^*)?笑

ヤスアジテレビのM!LKの爆裂愛してるの替え歌 爆穴愛してるから、また全力の替え歌ができたそうなのでさっき聞いて笑い泣きしてました(*^^*)笑

M!LKいいじゃんの替え歌で、今日もビジュイイじゃん坂井瑠星バージョン(*^^*)競馬好きな人、M!LK好きな人、替え歌好きな人はぜひ聴いてみてね(*^^*)?笑

特別好きな騎手はいませんが、武さんは応援したくなります(*^^*)

お馬さんのほうが推しはいます(*^^*)?

皐月賞は、難しそうと思ってましたが、的中できそうな気がしてきた(*^^*)?

皐月賞に推し馬はいませんので、福島牝馬も楽しみたいと思います(*^^*)100円から?

手塚もビジュイイじゃんて、言われるよう常に可愛く綺麗でいれるよう心がけます(*^^*)(照)笑

手塚


?GIFT?第1話おもしろかった(*^^*)?
2026/04/15 17:25
こんばんは(*^^*)

さっきのバナナマンのせっかくグルメに出演していた山田裕貴くんと有村架純ちゃんが出てるドラマ ギフトの第1話見逃し配信で見てました(*^^*)
おもしろくて目が離せないドラマ(*^^*)
相手チームの監督も選手もやり方が汚くて性格悪すぎて、もやもやしてたら、クレイジーな物理学者さんが弱くなってしまったチームに対して奇跡は起こる・勝てると言い出して(*^^*)
絶対なんてことはないから、普段弱いから勝てないとも言いきれないですよね(*^^*)そう思いました

ズルして勝ってもね(*^^*)(笑)

正々堂々と戦ってほしいな(*^^*)

車椅子ラグビーのお話なんですが、ラグビーに興味ない方が見ても色々考えさせられる良いお話だと思うから、おすすめです(*^^*)

それでは、また(*^^*)

手塚


?おしらせ?金曜日までお休み予定
2026/04/15 15:46
こんにちは(*^^*)

日記みてくれてありがとう(*^^*)
いいねも嬉しいです?

声ので具合によりますが今のところ金曜日までお休み予定です(T^T)

手塚をよぼうとしてくれてたリピさんたち・新規さんたちごめんなさい(T^T)
金曜日より前に良くなれば出ますが、今の状態では厳しいかなぁ(T^T)
元気なんですけどね

声が思うように出ないだけ

心配しないでね(*^^*)

コロナでもインフルでもウイルス性のものでもなく感染りません(*^^*)

次の出勤決まったらお知らせします(*^^*)

今日の診断テストは何界隈か(*^^*)
ねこちゃん界隈になりました

ねこちゃんは好き(*^^*)?

犬も、うさぎも、ぺんぎんも、お馬さんも好きですが(*^^*)?

みなさんも体大切に(*^^*)?

手塚